Hoppa till sidans innehåll

Bildergebnis für skridskoskola

Konståkningsskolemärken: Freestyle 1 - 4


Barnen i Konståkningsskolan kommer, efterhand som de utvecklas, att kunna ta olika märken för att visa hur det går för dem. Tränarna ansvarar för att bedöma de olika momenten vid speciella tillfällen. För att ni föräldrar ska veta hur det går till så redovisar vi de olika kraven här.

Märkestagning sker första tisdagen varje månad för de åkare som är redo för nästa nivå.

Märke Frost 1-4 erhåller barnen i Skridskoskolan.

 

Freestyle 1 

1. pumps on circle & 1 foot glide on circle 

2. Backward sroking  

3. Backward 1 foot glides(3-5 seconds)

4. Crossovers(6, with NO toe pushing) 

5. Forward inside pivots 

6. Pivot to 2 foot spin 

7. Tap toe jump

 

Freestyle 2 

1.  T-stop 

2. Lunges & shoot-the-ducks 

3. Backward pumps on circle & 1-foot glide 

4. Backward crossovers (pick up foot)

5. Ballet jump 

6. Bunny hop (on straight line)

7. 2- foot turns on circle

 

Freestyle 3

1. Pivot to 1-foot spin

2. Forwards edges on line(4-6 "rainbows)

3. Figure eight of forwards crossovers

4. 3 turns 

5. 1/2 flip  

6. Spiral(stright line) 

7. Step sequence

 

Freestyle 4 

1. Hockey stop 

2. 1-foot spin from back crossovers (3-5)

3. Backward edges on line (4-6 "rainbows") 

4. Figure eight of backward crossovers (with sliding foot)

5. Mohawks 

6. Waltz jump

7. Step Sequence 2 (ISI FS3 Dance Step) 

(En översättning till Svenska ska komma snart ...)

 

När barnet klarat märke Freestyle 4 flyttas det upp till den första av tävlingsgrupperna, där barnet då, så fort det är redo för det, kommer att få ta de första av Svenska Konståkningsförbundets tester, BasicG och FriG, som då ger tävlingsbehörighet...

a

Uppdaterad: 2016-12-07 23:19
Skribent: Rebecka Lindhe

STORT TACK

till alla åkare och medhjälpare!

 

 

Tyringe KS tackar sina sponsorer:

 

Hemköp

 

http://www.skogsbymontage.com/

 

Sparbanken Skåne

 

Sot o Vent

 

 

SVB

 

LF_09_ny_bf_cmyk_005271

 

Finja

HäGymnasier

HörgerudsEL

 

 

Postadress:
Tyringe KS - Konståkning
Paradisgatan 32-38
28232 Tyringe

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info